Trampolína aneb jen si tak trochu poskočit…
31.10.2009
Trampolíny jsou výbornou relaxační i cvičební pomůckou, na kterou jakmile jí okusíte, už nedáte dopustit. Její výběr ovšem není jednoduchý a vyžaduje notnou dávku informovanosti.
Jakou vybrat?
Na trhu jsou k dostání trampolíny s velikostí o průměru od devadesáti centimetrů až do více jak čtyř a půl metru. Jakou si vyberete, záleží nejen na vás samotných, ale také na tom, kam jí hodláte umístit. Pokud máte prostoru dostatek, určitě sáhněte po větší, ale počítejte s tím, že kolem ní budete potřebovat další metr nebo metr a půl jako bezpečnou zónu. Trampolínu si můžete pořídit i do bytu, jen samozřejmě budete muset zvolit menší. Do malého prostoru jsou vhodnou alternativou skládací, na kterých si zaskáčete a pak je jednoduše složíte a uložíte pod postel.
Hodláte-li umístit trampolínu ven, doporučujeme koupit k ní ochrannou fólii nebo plachtu, která zajistí nepropustnost vody při dešti a vůbec zabrání rychlému opotřebení vlivem nepříznivého počasí. U venkovních trampolín je pro zvýšení bezpečnosti odborníky doporučováno zabudování do země. Vhodné je si pořídit také schůdky, které zjednoduší přístup a jako bezpečnostní prvek si docela určitě přikupte ochrannou síť. Stále častěji bývá součástí výbavy a je to jen dobře. Díky ní můžete předejít nebezpečným pádům a nepříjemným úrazům. Síť je ideální protáhnout nebo přikoupit i po obvodu celé trampolíny, čímž zabráníte, aby někdo, ať už neposedné děti, nebo zvídavá domácí zvířata vlezli do prostoru pod ní. Síť k trampolíně můžete dokoupit i samostatně.
Trampolíny mají vždy od výrobce předepsanou povolenou nosnost, podle níž byste také měli vybírat. Ovšem čím je nosnost vyšší, tím hůře se na takové trampolíně bude skákat malým dětem. Ideální je do 110kg.
Před samotnou koupí se přesvědčte, že vámi vybraný druh má platné osvědčení o bezpečnosti i certifikáty, které prokazují zkušební bezpečnostní testy a nezávadnost materiálu.
Bezpečnost především
Ač je skákání více lidí najednou určitě zábavnější, zvláště děti to hodně baví, vždycky byste měli dodržovat od výrobce předepsanou nosnost. Také nikdy a za žádných okolností nesundávejte ochranné polštáře, které zabraňují pádu na pružiny. Před tím, než na trampolínu pustíte děti, vždy zkontrolujte, jestli je polštář dobře upevněný, není posunutý nebo jinak neohrožuje bezpečnost vašich dětí i vás samotných.
Pokud chcete opravdu kvalitní trampolínu, potom se raději vydejte ke specializovaným prodejcům. Rozhodně nedoporučujeme nakupovat na tržišti. Levné trampolíny mají nekvalitní pružiny i jejich uchycení, ochranný polštář se vám může časem rozpadnout a ani poskoková plocha není z jemného materiálu s označením soft, ale z rohože, na níž se vaše děti mohou nepříjemně odřít. Kupujte určitě kvalitu, vyplatí se vám.
Máte-li trampolínu umístěnou venku a není-li napevno zabudovaná do země, myslete na pevné uchycení, aby nedošlo k převrácení nebo rozpohybování vlivem silnějšího větru. K tomu se využívají speciální kotvy, které dostanete buď jako součást vybavení, nebo je za zvýhodněnou cenu můžete dokoupit.
A proč vlastně skákat?
Trampolína vám poskytne skvělý odpočinek i sportovní vyžití. Ne nadarmo jí ke své přípravě používají i vrcholoví sportovci. Díky skákání si posilujete všechny svaly v těle, srdce i plíce, dokonce i imunitu. Podle odborníků také napomáháte rozproudění lymfy v těle a tím správnému prokrvování veškerých tkání a buněk. Pro ženy není určitě zanedbatelné, že skákáním na trampolíně mohou zatočit s nepříjemnou celulitidou. Ale na druhou stranu, jde také o zátěž kloubů, takže přepadne-li vás při skákání nebo po něm bolest, minimálně si dejte několik dní pauzu, popřípadě se raději o dalším hopsání poraďte se svým lékařem.
Autor: Petra Martišková
Foto: trampolina.sk, zabavaprodeti, cz, Kettler
Články s podobnou tématikou
I dětská království mají svá pravidla
Zahradní nábytek pro děti
Zahradní houpání pro malé i velké
Posviťte si na děti
Rostoucí židle - základ dětského pokoje
Kde hrozí dětem doma nebezpečí?
Sedací nábytek do dětského pokoje
Jak vymalovat dětský pokoj?
Dětský pokoj jako tělocvična
Článek byl zobrazen 21932 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy
Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol
Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů
Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých míst.
Další články na téma Zahradní nábytek, terasy, altány a pergoly
Plotová prkna Forest Plus z materiálu WoodPlastic skvěle ladí s terasou i ostatními prvky exteriéru
Řešíte rekonstrukci či výstavbu terasy a zároveň by se vám hodil nový plot kolem domu? Zvažte materiál WPC (Wood-Plastic Composite). Stále více zákazníků u nás i v zahraničí nedá dopustit na kvalitní kompozit dřeva a zdravotně zcela nezávadného polymeru, jaký se používá třeba i ve zdravotnictví. Tento atraktivní a bezúdržbový materiál Woodplastic®, který je zároveň plně recyklovatelný a vyrobený českou firmou, povýší okolí vašeho domu na zcela novou úroveň.
Chytrá řešení pro vaši zahradu a balkón – multifunkční tyče, květinové stěny a treláže
Jarní práce na zahrádce jsou většinou spojeny s výsadbou rostlin a budováním nových zahradních staveb, posezení, bazénů, nebo třeba jen nových záhonů a útulných zákoutí. Jako užitečné pomocníky lze využít i např. chytré a praktické multifunkční zahradní tyče, květinové stěny, zábrany na truhlíky, držáky, treláže, stolky na zábradlí apod.
Jak spoutat slunce a ochránit jarní výsevy?
My zahrádkáři netrpělivě čekáme na den, kdy jaro pokoří zimu a toužebně čekáme na hřejivé slunce. Přáním je, aby svítilo a hřálo co nejdéle, neboť jarní výsevy a rychlená zelenina slunce potřebují. A tak se uchylujeme k malému podvodu na přírodě. Snažíme se využívat akumulace tepla nejrůznějšími pomůckami. Různé fólie nebo lehké netkané textilie mohou poškození slabšími krátkodobými mrazíky zamezit.
Nábytek z vlákna Hularo může přes zimu zůstat na zahradě
Na našich stránkách jsme si už povídali o několika materiálech, ze kterých se vyrábí zahradní nábytek. Vedle ratanového či teakového dřeva si můžeme pořídit stoly a židle na terasu či zahrádku také plastové nebo z vláken Hularo.
Dřevoplastové fasádní obklady
Kompozitní materiál, který spojuje přednosti plastu a dřeva je již poměrně dobře znám z teras, balkónů a zahrad, kde se využívá jako terasová podlaha, podlaha kolem bazénů nebo jako plotovky. Dřevoplast se ale využívá také jako fasádní obklad pro odvětrávané fasády.
Hliníkové pergoly s pohyblivými slunolamy – funkční a designové zastřešení terasy
Hliníkové pergoly se dostávají do popředí zájmu architektů i majitelů nemovitostí, neboť se jedná o velmi atraktivní materiál s minimálními nároky na údržbu. Otázkou pak zůstává, jak pergolu zastřešit. Nabízí se hned několik možností od látkových markýz, přes pevné lamely až po slunolamy s elektromotorem, díky kterým lze ovládat sklon lamel, jejich úplné otevření nebo zavření.
Jarní údržba terasy
Veškerý sníh už nám roztál a je možné, že vy si při pohledu na vaši terasu, balkón nebo okolí bazénu říkáte, že tam měl raději ještě zůstat. Odkryl totiž špínu, škrábance a navíc po něm zůstaly nepěkné bílošedé mapy od špíny a zbytků soli. Nic ale není tak hrozné, jak se na první pohled může zdát, uvidíte, že při troše snahy bude podlaha za pár minut zase jako nová.
Dětská hřiště na zahradu - radost pro naši drobotinu
Stále přemýšlíte, jak co nejlépe zabavit děti a pokud možno na dlouhé hodiny? Máme pro vás tip, který zaručeně nezklame! Děti milují hraní venku, proto jim největší radost udělá dětské hřiště, které vyroste na jejich vlastní zahradě. Na výběr máte od jednoduchých houpaček a skluzavek, přes pískoviště až po stavebnicová dětská hřiště v nejrůznějších velikostech a výbavě.